爱读书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

黎明前的黑暗尚未褪去,天际只泛起一抹淡淡的鱼肚白。此时,苏钰精神抖擞地带领着谢安,谢楠星俩兄妹,一同踏上了新一天的跑步征程。

幽静而美丽的桃花巷中,苏钰与邻里们一路上亲切地打着招呼,脸上洋溢着温暖的笑容,并频频点头示意。随后,他们沿着一条少有人迹的小道,直奔那片空旷宁静的田野而去。

按照预先设定好的路径,他们不知疲倦地奔跑着,一圈又一圈。当完成大约二十圈、累计长达六公里的路程时。

望着身后累得上气不接下气的两个小家伙,苏钰停下脚步,关切地说道:“好了,你们先休息一会儿吧。要知道,锻炼身体可不是一蹴而就的事情,咱们得慢慢来,逐步增强体质才行!”

说完,苏钰稍作调整后,表示自己还要继续多跑几圈。接着他耐心地向两人演示了几个现代常见且实用的腿部拉伸动作,嘱咐他们在这里好好放松一下腿部。

安排妥当之后,便不再理会二人,转身再次投入到奔跑之中。

时间一分一秒过去,苏钰坚持不懈地跑完了额外的公里数,他心里想着,应该跑了十二公里了吧。

此刻,汗水早已湿透衣衫,但他的眼神却愈发坚定明亮,最后,他领着谢家兄妹缓缓踏上归途,结束了这场充满活力的晨练之旅。

小丫头谢楠星一脸喜色的跟苏钰道:“主子,刚刚奴婢照着主子说的方法拉伸了下筋骨,现在觉得浑身舒畅,一点没有了之前的那种酸酸胀胀的感觉了”。

谢安也赞同的点点头。

苏钰笑道:“那以后跑完步再多多练习,有好处的”,他想着这拉伸不但能让身体放松,还能让体型变得更加美妙。

回到家中,苏钰如同往常一般,再次打起了太极拳。与以往不同的是,此刻他的动作犹如行云流水般自然流畅,毫无半点拖沓之感;而其中蕴含的动静之妙更是令人叹为观止——动时如风雷激荡,气势磅礴;静处似渊渟岳峙,沉稳如山。

这般境界,已然初步展现出武学大家的风范。

站在一旁的谢安和谢楠星两人,不知不觉间便被深深吸引住了目光,全神贯注地凝视着苏钰的一举一动。

待到苏钰完整打完一遍之后,小丫头谢楠星终于按捺不住内心的冲动,鼓起勇气向苏钰提出了一个看似有些过分的请求:“主子,您所施展的这套拳法,我们能不能也跟着学呢?”

此时,旁边的小厮谢安虽然并未开口,但从其眼神当中不难看出,同样流露出对这套拳法的极度渴求之情。

面对二人期盼的眼神,苏钰微微一笑,爽快地回答道:“当然没问题!此套拳法不仅有助于强身健体,倘若再配合以内力运用,更可实现以寡敌众、借势发力的奇效,可以说是一套攻防俱佳的精妙拳法。”

紧接着,他似乎想起了什么重要之事,补充说道:“过些时日,本公子会专门聘请一位武艺超群的师父,前来正式传授你们武功技艺。”

听到这里,小丫头谢楠星简直难以置信。她原本以为自己身为女子,想要学习这样高深的拳法无异于痴人说梦,却未曾料到主子非但没有断然回绝,反倒主动表示愿意为他们二人请来习武导师。

这突如其来的惊喜让小丫头激动不已,心中突然充满了对未来的期待。

她和哥哥到底是遇到什么神仙主子了。

两人对视一眼,齐齐向苏钰行了个跪拜大礼,并在心里默默发誓,以后一定要好好习武保护主子的安危。

“快起来吧,不要动不动就跪\",直到现在苏钰还是没有习惯古代人动不动就跪的习惯。

扶起俩人,就开始了太极拳的教学。

他侃侃而谈,一边教动作一边说要领,旁边的洒扫丫头明月却在一边打扫着地上的灰尘,一边暗暗偷学,她觉得这套拳法,好生奇特,对她有说不出来的吸引力。

她也想跟少爷说想跟着学习,可是她又不是少爷身边的丫头,少爷会同意吗?

于是就成了苏钰耐心教学,一边三人或明或暗的努力学习。

待一整套太极全部传授完毕之后,苏钰只感觉自己浑身上下仿佛被水浸透一般湿漉漉的,汗水顺着额头不断滑落。

他下意识地抬起手臂,正准备用衣袖擦拭一下脸颊上那密密麻麻的汗珠之时。

谢安从怀中取出来一方手帕,开始细心的替苏钰轻轻擦拭着那快要滚落下来的汗珠。

苏钰望着眼前那张骤然凑近的面庞,一时还没反应过来,直到对方将所有汗珠都擦拭干净后,他方才如梦初醒般回过神来。

苏钰暗想:“啧啧啧,这算是资本家级别的享受吧!”。

与此同时,站在不远处的小丫头谢楠星正全神贯注地演练着刚刚学会的太极拳法,对于身边发生的这段小小的插曲毫无所觉。

就连正在清扫庭院的明月也是如此,一只手握着扫帚在半空中左挥右舞,忙得不亦乐乎,完全没有注意到这边的动静。

谢安帮苏钰擦干汗水后,便也重新投入到练习之中。而苏钰则悠然自得地坐在旁边的石凳上稍作歇息,时不时还会开口指点一下谢家兄妹几招。整个场景显得格外和谐宁静。

才把房间收拾妥当的小五看到了这一幕,嫉妒的不行,他连忙屁颠屁颠的跑过来了献媚道:“少爷,房间已经收拾好了\"。

“很好,以后每日一早,本公子和谢安他们出去锻炼了,你就重新换桶水,少爷我要重新沐浴…\"。

小五闻言,一股怒意直冲天灵盖,这傻子少爷最近怎么了,不但打发他去厨房砍柴干粗活,还喊他打洗澡水,现在还要多打一趟。

这么看不起他,哼,以后有他好果子吃,等他以后跟了二少爷,变成的秀才的贴身书童,不比他这个草包少爷高贵嘛。

不过他也只能在心里吐槽了,他面上还是弯了弯腰,恭敬答“是\"。

他低下头试图掩盖下眸中的怒气,然后就去打洗澡水了,他暗暗想着一定要尽早把这草包与尚书府的陈家姑娘的婚事给搅没了,好早起去二少爷身边伺候。

不知不觉到了辰时,结束了这一天的晨练。

苏钰吩咐谢氏两兄妹道:“以后晨练后,你们就自行洗漱,本公子这边不用你们伺候了\"。

“是\"两人也不推辞,一切照主子的安排行事。

爱读书屋推荐阅读:暗恋是一场内心的独白不可信奉我的金毛空军男友快穿:恶婆婆她善穿越成国公府表姑娘后开始摆烂了八零大院当后妈糟糕!禁欲的霍先生坠入爱河了莺时记盗墓:开局抱大腿认爹夷陵老祖重生之学霸手册白月光回归,夫人又夜不归宿了囤万亿物资,孤女魂穿七零少年白马:温家毒剑仙,震惊天启你也想要打怪兽吗锦鲤福宝下凡被团宠,宠物成精了乖宝一撒娇,糙汉魂会飘综影视快穿作天作地小妖精综穿之我是你妈HP:亲爱的教父,欢迎回家傻了吧,我家师妹是天道亲闺女美人在怀,少帅夜里红了眼恐怖复苏,我以身饲鬼只为活下去绝美权臣勾搭疯批帝王后逃不掉了如何拯救龙族的未来最后的龙嗣人牢娇养福星后,太子长命百岁了系统给我金手指,我替国家争荣誉我先天枸杞树,开局截胡羲和开在心间的花打入敌人内部后:我嘎嘎乱杀分家后顿顿大鱼大肉,极品急眼了四合院:小透明的逆袭之路军婚:被猛野兵哥读心,她赚翻了星穹铁道:双生同源天网之双世的犯罪动机燕中乱怕了!易孕体质!八零军官撩上瘾开局化婴,拜九叔为义父!小丧诗穿越后的摆烂生活女尊之娇夫太爱我了怎么办穿越之你是我的劫数美食:过气女星再就业馋哭所有人别管!我只想和姐妹一起搞钱茅山道士传奇2仙起源帝灵境皇叔,请旨吧兽世独宠萌妻万万岁斗罗大陆:龙影新生将军八百个心眼子,都想哄我生崽
爱读书屋搜藏榜:火影人之咒印七零军嫂娇又凶,海军老公拿命宠世子爷的黑莲花,能有什么坏心思白月光降临,季总沦陷了快穿:在狗血的全世界路过宜修重生,脚踩纯元上位诸天签到,从四合院开始萌妃快扶我起来吃糖穿越农女种地忙全民转职:我召唤魅魔雅儿贝德白月光岁月静好,主角团负重前行洪荒:从云笈七签开始重生成猫守护你结巴女生成为教授的历程为什么我又重生了致命游戏:归梦快穿:当狐狸精绑定生娃系统后我是黎家姑娘快穿之绝美工具人拒绝做炮灰逆世仙途:林风飞剑诛魔一秒一罪奴,女帝跪求我别反!霍欧巴,宠我如初领证后,周队长宠妻成瘾高冷大叔甜宠妻穿越不穿补丁裤,我在民国当首富美小护与腹黑男神医生的恋爱史娇软答应说:皇上臣妾又有身孕了重生:拒绝当舔狗,我同桌超甜斗罗:穿成唐三,开始修仙七零小知青被军官宠麻了尘埃花成长记百炼谱仙缘竹马为我弯腰诸天:从成为刘沉香开始崛起柯南世界里的失控玩家徐千金和他的教练女友四合院生活乐无穷午夜交易所竹影深几许与主角相爱相杀的那些事道乡之修道成仙灵兽归元记摄心妖妃倾天下魂穿之杀手王妃不好惹我在觅长生迷情浴爱偷听我心声后,全家都想逆天改命诸天从噬灵魔开始某美漫的超级进化
爱读书屋最新小说:关于我转生成沙怪这档事穿成小白花师尊后,赚翻天了癫妹抢亲?换嫁短命太子后我登后位夫君拱手送帝妻,小叔子造反了!绝症封心后,温小姐顶替了白月光那就,再活一世吧!轮回后我让自闭仙君追回莫及农村爱情故事1斩神:黑化魔尊血洗众神不死不灭,永世之业腐女中了美男计修仙王妃的作精日常天才设计师和顶级偶像的异国恋龙珠:我雅木茶不打酱油重生之丽蓉来了重生端木,我不吃牛肉宝可梦培育家我是认真当天王的!麻辣女法医刑侦风云修真从穿越到长橙域开始跨越阶层的恋爱四合院:我何雨柱,功成名就嫡公主重生,美男都追着求爱绝美御兽师每天都在发癫开狂暴娘娘一滴泪,演到帝王送凤位诡界提示逆乾坤山海莫问时空之旅:许小乐的古代奋斗史原神,获得荒天帝模板玉佩穿梦:古今双线成长录四合院:贾东旭的科长生活顾爷,沁姐又炸热搜了快穿之茉莉获得系统后,我成了卷王快穿:工具人翻身讨老婆穿到西游记拜孙悟空为师悠悠宫廷情开局闪光忍蛙却被猎人追杀偷咬禁果骑砍:从破落农庄开始苏喆的校园禁忌怪谈笔记千金大小姐以身相许,未婚妻退婚后悔疯了!注意看,她带着国家爹轻轻起飞了慕容星君玄幻星辰:天命无双重生后大小姐她美疯了心声泄露后,所有人都来攻略我暮云天舒王爷很忙,帝尊很撩,剧情炸炸炸惊呆了!回到古代开美食城静雅与高先生