爱读书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第二天,一大早王慧芳就送王浩去上学了。

因为王浩的学校在市中心,路程不短,所以一般都是王慧芳开车亲自送去。

回来的路上王慧芳顺便买了菜,这一来二去,到家时眼看就快9点了。

许逸的卧室就在一楼,王慧芳要回自己那屋必须要经过他的卧室旁。

也不知是不是赶巧了,王慧芳刚要经过对方的窗口,一道道低沉的轻吟声突然传了出来。

王慧芳耳朵一竖,瞪大了眼睛:“小许这是找女朋友了?那我给侄女安排的事可不是要泡汤了?”

王慧芳心中着急,忍不住靠近窗台,将眼睛探了过去。

现在是寒冬季节,玻璃上难免有寒霜雾气,王慧芳也看得不清不楚。

但要是抹去霜雾,说不得还会被察觉,没办法画质只能暂且不考虑了→_→

朦胧中只看到许逸时而撑起上半身,又时而无力的垂落,像是在做点啥,但那痛苦的呻吟又不像是王慧芳想象的事情。

某一瞬间,王慧芳突然灵光乍现,张大了嘴巴:“怪不得之前收租时,在他床板上会有那么多坑坑洼洼,原来都是小许……嘶,他那玩意这么顶的么……”

“哎,这孩子也真是太乱来了,看来真的得给他早点介绍对象了,可是……万一,万一和我那侄女真成事了,也不知道我那乖侄女顶不顶得住!”

想着想着,一抹红晕悄然爬上王慧芳的脸颊,她暗啐了一口,慌忙离开了。

许逸并不知道仅仅是几秒钟的功夫窗外就有人幻想出了一个世界,他只知道自己的上半身差不多都快废了。

健身后的副作用第二天如约而至,更准确的说,是从他退出游戏后,他就开始辗转反侧了。

只要他意识一清晰,那股酸爽到极致的胀痛感就会让他情不自禁地的想要去呻吟。

胀痛久不愈,对男人来说的确不妥……

他要是不动或许还好点,这会要起床了,折腾得他整张脸都快扭曲了。

草草洗漱完,许逸就奔向了门外。

“还好到了!”

看到货架上的健身补剂,许逸松了口气。

以邙星现在的研制技术,健身补剂的质量与效用都得到了巨大的提升。

不论是蛋白吸收率还是抗肌酸,都能在短期能收到显着的效果。

想要减缓机体的酸胀感,这些补剂都是至关重要的。

也不知道某个时候,这抗肌酸顶不顶用……

早上空腹喝这些补剂对人体的肾脏负担太大,肾脏的问题许逸一直很关心,许逸再急,还是先吃了几个包子缓存了一下消化道。

差不多磨蹭了半个小时,第一杯抗肌酸补剂就喝了下去。

还别说,效果真的十分显着,从入口到消化,约莫一个半小时左右,许逸感觉上半身的胀痛感都减弱了不少。

只要不是触碰机体,已经没有太强烈的痛感,只留下轻微的酸麻感。

抗肌酸补剂的价格还远在蛋白粉之上,将近两千邙星币!

换成门外汉一定觉得十分奢侈,但只要体验过相应的效果,大多人还是觉得十分值当。

这就金钱的魅力,同时是科学进步的力量!

蛋白粉一般在运动后他的吸收效果才最佳,感觉上半身的负担没那么严重了,许逸就到外面去小跑热身去了。

初次健身,他的大部分肌肉还在撕裂过程中,这个时候只要做一下简单热身,就能提高补剂的吸收率。

至于上半身的训练,至少三天内他不用在考虑了。

作为初学者,他得让自己的身体有个相应的适应过程,如果急于求成,害得还是他自己。

透支训练,不但不会提高他的健身效果,反而会增加他身体的负担,要是整垮了身体,就得不偿失了。

不管现在补剂的研制技术再发达,人体的承受极限还是不变的。

不论是在现实中获知的信息,还是他成为NPC那些年累积的经验,都让他明白了欲速则不达的道理。

他游戏角色的出生属性,以及一阶转职属性许逸都已经没有增值的机会了。

所以哪怕许逸再急,也没有用。

有些东西,就是重生回来也是无法瞬间改变的,需要许逸去一步一个脚印。

只要能在二阶转职之前将身体素质跟上去,一切就还来得及。

毕竟,转职等级越高,相对的增益也会成倍增长。

以他目前的优势几乎可以忽略前两个阶段的增益,他真正该拼的是后期,也是未来!

热身完回来,许逸就给自己冲泡了一杯蛋白粉,等蛋白粉喝完,他感觉整个人的精力都恢复了不少,已经没有像刚起床那会萎靡了。

“去练个腿吧!”感觉状态比自己想象中的要好很多,许逸也就坚持着继续去健身房了。

同一个部位虽然不适合持续锻炼,但不同的肌群还是可以分批次进行的。

现在的健身房都是24小时营业的,前台也有相应的职员在值班,所以不管你什么时候去健身,健身房的大门都会为你敞开。

其实以现在的科技手段,就算没人值守,也不会有什么问题。

进出健身房,你只要刷卡即可!

至于偷窃,只有不带脑子的人才会去干!

所有器材都内置了对应的警报感应,只要你敢拿出健身房,一阵嘟嘟嘟的警报能把你直接整懵了。

工作日,午间锻炼的人是最少的,这一点也正中许逸的下怀。

还是菜鸡健身人士的他,并不想太多人关注到他的锻炼情况。

对于许逸这种初级健身人员,就怕身边出现一个完全不同量级的大佬在一旁撸铁。

如果同时再走过一个有质量的妹纸,只消一个简单的眼神,高低的落差感,让弱势的一方简直想社会性死亡。

说到妹子,一道身影就从许逸的脑中蹦了出来,一想起对方的诱人蜜桃,许逸就有点小亢奋,连胯下悬浮电力车的进行速度都快了不少。

悬浮电力车的速度极快,嘀咕间,许逸不久就来到了健身房:“也不知道那个大屁股在不在,如果她能安分的在我边上深蹲,我就原谅她之前的冒失行为!”

很好,刚进去只有两三个人在锻炼,没人注意到许逸的到来!

许逸悄咪咪找了个安全的位置,取了根10公斤的杠铃杆就安静的深蹲起来。

许逸吸了口气,刚准备下蹲,一道声音冷不丁的从他后头冒了出来:“喂,你这个姿势会很容易伤到腰的!”

声音的出现让许逸毫无防备,他因为上半身的酸痛原本就重心不稳,被这样一吓,身子颤颤巍巍的就往身后倒去。

“软!”想到自己倒地的局面,许逸下意识闭上了眼睛,只不过他并没有沉闷的倒在地板上,反而陷入一片柔软当中,软得他后背有些痒痒。

惊讶的转过头去,他瞬间迎上了一张漆黑的脸蛋。

而对方此刻的表情更像似要吃人一般:“还不快把身子站直了!”

爱读书屋推荐阅读:我的三战充满玄学LOL:IG的替补AD太过凶残篮球季:犹如曼巴,制霸球场诡海求生,什么女船员呀,是祂们王者荣耀之废柴逆袭王虎JB谁啊!我是3MZ快穿:清冷宿主在小世界爽翻了!女神表白:开局成为召唤兽全民求生:从升华宝箱开始少年魔神都穿越了,开局领先亿点点怎么了王者:让你稳健!你满属性才出山火影的意志叫火之意志很正常吧?我不是篮球之神联盟:电竞之盗火者传奇从院队教练开始的执教生涯只有我是VIP我的系统太懂女主了王者:开局暴揍桑安故加入花果山网游,我技能有亿点强迷雾求生,我能听到万物心声重来一次,不再说不异我宝可梦:我有游戏菜单奥术征程穿越:从迷雾求生开始传奇岁月:我的开挂人生NBA:板凳皇帝网游:开局获得顶阶血脉LOL上单女魔王领主:小小猿人踏碎文明深渊美女老板的贴身男秘你也是无畏契约高手?真实游戏战场,我开个辅助不过分吧网游:我的射程无限远柯南:不平行恋爱日记综漫:我的同桌有一点高冷宁以初厉凌炀小说免费阅读全文每日一问,今天他又氪了多少?疯了穿成团宠小福宝后我开挂了慕来来全文完整版足球:我给自己加点虚拟现实之灵境世界三生三世十里桃花:墨白之恋黑海世界:我的求生有商店宿舍求生,我被拉进了管理群神梦说,我有主角之资全民游戏:死灵法师的我即天灾木屋求生:想做奸商网游:锻造失败,万倍返还极品小夫人
爱读书屋搜藏榜:全民游戏:死灵法师的我即天灾hp故事中的故事算是日记英雄无敌之骷髅来袭史前求生:从驯服三角龙开始傲娇三宝:总裁爹地宠上天王者荣耀之老子怼人就变强传奇之我队打怪PK掉落超极品苏缈苏喻言反派儿子你跪下妈求你点事全文免费阅读大结局绝世狂少天道游戏之最强玩家公主恢复记忆后杀疯了斗罗杀星,从武魂殿砍到神界中枢砺刃!无敌回合制这只史莱姆有毒我不是篮球之神现实网游:开局获得秒杀技能饕餮术士木竹传奇名将诡铎之罪域迷型木屋求生:想做奸商美女护士的贴身医仙网游之逍遥派大弟子最强罗斯:经验加满,抗造顶级幻界之乐园神降时空我靠抽卡在逃生游戏封神快穿之英雄求带飞迪迦之真爱卡蜜拉梦见废土网游:锻造失败,万倍返还姜南娇战北珩小说全文免费阅读无弹窗龙组妖孽兵王沈北游戏现实化,我的女号有点多官气阴间游戏制作人僵尸警察恶作剧之吻续写三部来袭奇门阳宅风水无尽战界披马躲前任木叶:我老婆是纲手暴走分卫玩三国志战略版,分币不充网游:开局被复苏为亡灵法师超级淘宝网游之我的升级速度似乎有点快宣布退役后我赢麻了
爱读书屋最新小说:NBA:最强3D,神级跑位!波矮子的开挂人生职业赛场犯病,观众大笑对手吓尿老婆给了一巴掌,宿主说爽到了女扮男装,被高冷千金倒追新还珠传奇之风云再起LOL,开挂的我,针对就有用?你把faker都打抑郁了?穿进恐怖游戏后,我和反派HE了网王之不灭意志提示来自50年后,叫我怎么输?盗笔:被张麒麟暗恋?我是男的!现代高材生的古代传奇每天读百位世界顶级哲学心里学四合院:柱子娶川渝婆娘太阳与我爱恨两难全大玩家:第一纪元网游:开局SSS天赋,吞噬召唤第五人格:寻找感染源刀刀直播间陛下莫怕,将军来也【王俊凯】与你相遇真好四合院:投身万岁军封神长津湖综影视:还是养成香幻世御兽奥特:命运之子斗破苍穹之星辰天命小寡妇翻身,受不了不准叫我气球姐!伊莱克斯亡灵法神残梦遗伤锦绣双影:情牵朝野,盛世梦华录网游:垃圾天赋超神技加书架后,我修为稳步提升山海经之灾厄将至江湖夜雨十年灯之剑胆琴心魔法辞条都市狂龙行天下震惊:我的室友,竟然是巅峰第一网游:我的攻击刀刀斩血百分之十触灵侦探事务所何雨柱重生变聪明博德之门3:从螺壳舰开始新生四合院何雨柱之偷天换日被迫成为敌人的金丝雀NBA:浪子老板,打造紫金十冠恶魔果实,降临现实世界儿童故事三百篇四合院:重生傻柱,我有无敌空间