趣谈《四时刺逆从论》
角色：
1. 小岳：对中医经典研究颇深，说话妙趣横生，擅长把专业知识通俗化。
2. 老孙：中医知识匮乏，负责接话，以疑问和惊叹推动对话。
小岳：（满脸笑容，上台拱手）嘿，各位亲朋好友们！我是小岳，站我旁边的是老孙。
老孙：（笑着拱手）大家好呀，又和大伙见面咯！小岳，今儿咱们聊点啥新鲜的？
小岳：（兴致勃勃）咱今儿扎进中医经典堆里，讲讲《四时刺逆从论》，这可是和四季养生、针刺疗法紧密相关的学问。
老孙：（挠挠头，一脸疑惑）嚯！光听名字就觉得复杂，啥叫四时刺逆从啊？
小岳：（清了清嗓子，模仿黄帝发问）黄帝问曰：“愿闻四时之所损益。” 您瞧，黄帝老爷子率先发问，想了解四季对人体的影响以及针刺治疗时的增减变化。
老孙：（瞪大双眼，好奇地）我也正好奇呢，快讲讲，这四季到底咋影响人体的？
小岳：（摇头晃脑，模仿岐伯作答）岐伯对曰：“春气在经脉，夏气在孙络，长夏气在肌肉，秋气在皮肤，冬气在骨髓中。” 意思就是春天的时候，人体的气在经脉；夏天，气跑到孙络；长夏呢，气在肌肉；秋天气在皮肤；到了冬天，气就藏到骨髓里去了。
老孙：（惊讶）哇，气在身体里还随着季节搬家呢！这跟针刺疗法有啥关系呀？
小岳：关系可大了！接着听，“帝曰：余愿闻其故。” 黄帝也追问为啥会这样。岐伯就解释啦：“春者，天气始开，地气始泄，冻解冰释，水行经通，故人气在脉。夏者，经满气溢，入孙络受血，皮肤充实。长夏者，经络皆盛，内溢肌中。秋者，天气始收，腠理闭塞，皮肤引急。冬者盖藏，血气在中，内着骨髓，通于五脏。是故邪气者，常随四时之气血而入客也，至其变化，不可为度。” 春天万物复苏，人体气血也开始活跃，在经脉运行；夏天气血更盛，满溢到孙络；长夏经络气血都旺，就渗透到肌肉；秋天天气收敛，皮肤毛孔闭合，气血在皮肤；冬天万物潜藏，人的气血也藏在身体深处，骨髓和五脏。所以邪气也会跟着四季气血变化入侵人体。
老孙：（恍然大悟，拍了下大腿）原来是这么回事！那这对针刺治病有啥讲究？
小岳：（模仿黄帝接着问）帝曰：“逆之奈何？” 黄帝问违背这种规律会怎样。岐伯就说啦：“春刺络脉，血气外溢，令人少气；春刺肌肉，血气环逆，令人上气；春刺筋骨，血气内着，令人腹胀。夏刺经脉，血气乃竭，令人解?；夏刺肌肉，血气内却，令人善恐；夏刺筋骨，血气上逆，令人善怒。秋刺经脉，血气上逆，令人善忘；秋刺络脉，气不外行，令人卧不欲动；秋刺筋骨，血气内散，令人寒栗。冬刺经脉，血气皆脱，令人目不明；冬刺络脉，内气外泄，留为大痹；冬刺肌肉，阳气竭绝，令人善忘。” 简单来讲，春天该刺经脉，要是刺错了，刺到络脉、肌肉或者筋骨，就会出现少气、上气、腹胀这些毛病，其他季节也是同理，刺错了就会引发各种病症。
老孙：（咋舌，一脸惊讶）好家伙，这刺错了后果还挺严重！那正确的针刺方法是啥样？
小岳：（继续模仿岐伯讲解）“春刺散俞，及与分理，血出而止，甚者传气，间者环也。夏刺络俞，见血而止，尽气闭环，痛病必下。秋刺皮肤，循理，上下同法，神变而止。冬刺俞窍于分理，甚者直下，间者散下。” 春天针刺散布在各处的俞穴，顺着肌肉纹理进针，出点血就行，病重的就通过手法导气，病轻的等气血循环一周就行；夏天刺孙络的俞穴，见血就停，让邪气尽去、气血恢复正常，病痛就会消除；秋天刺皮肤，顺着皮肤纹理，上下的操作方法都一样，直到神气恢复正常；冬天针刺骨节间的俞穴，病重的直刺深入，病轻的就分散浅刺。
老孙：（感慨万千）这中医针刺，在不同季节真得格外讲究！那除了这些，还有别的要点吗？
小岳：当然！黄帝又问啦：“善。愿闻刺要。” 想知道针刺的关键要点。岐伯回答：“凡刺之真，必先治神，五脏已定，九候已备，后乃存针，众脉不见，众凶弗闻，外内相得，无以形先，可玩往来，乃施于人。” 意思是针刺的关键，首先要专注病人的精神状态，了解五脏的情况，掌握全身九处脉象，然后再下针。要做到看不到杂乱的脉象，听不到不祥的症状，全面了解内外病情，不被表面现象迷惑，仔细研究病情变化，才能给人针刺治疗。
老孙：（竖起大拇指）太厉害了，没想到小小的针刺有这么多门道！
小岳：（笑着总结）所以说，这《四时刺逆从论》里藏着大学问，把四季、人体气血和针刺疗法紧密联系在一起。咱了解这些，不仅能明白中医治病的原理，还能学会顺应季节养生呢！这《四时刺逆从论》里还有好多宝贝呢！黄帝听完前面那些，又开启了新话题。
老孙：（满脸期待，凑近小岳）快说说，黄帝又问啥了？我这好奇心都快爆棚了。
小岳：（模仿黄帝，神色专注）帝曰：“愿闻十二经脉之终奈何？” 黄帝想知道十二经脉气血衰竭的时候是啥情况。这十二经脉可是人体气血运行的主要通道，它们要是出问题，那身体可就麻烦大了。
老孙：（瞪大了眼睛，满脸惊讶）啊？这十二经脉还会气血衰竭啊，这可太严重了，快讲讲会咋样。
小岳：（模仿岐伯，一本正经地讲解）岐伯曰：“太阳之脉，其终也，戴眼反折瘈疭，其色白，绝汗乃出，出则死矣。少阳终者，耳聋，百节尽纵，目系绝，目系绝一日半则死矣，其死也，色先青白，乃死矣。阳明终者，口目动作，善惊妄言，色黄，其上下之经盛而不行，则终矣。少阴终者，面黑齿长而垢，腹胀闭，上下不通而终矣。太阴终者，腹胀闭不得息，善噫善呕，呕则逆，逆则面赤，不逆则上下不通，不通则面黑皮毛焦而终矣。厥阴终者，中热嗌干，善溺心烦，甚则舌卷卵上缩而终矣。此十二经之所败也。”
老孙：（听得一头雾水，皱着眉头）你说得太专业啦，我都听晕了，快给我解释解释。
小岳：（耐心地解释）简单来说，太阳经脉气血衰竭的时候，人会眼睛上翻、角弓反张、抽搐，脸色苍白，出绝汗，一旦出汗就没救了；少阳经脉衰竭，会耳聋，全身关节松弛，眼睛的系带断绝，过一天半就会死亡，死的时候脸色先青白；阳明经脉衰竭，会出现口眼乱动，容易惊恐，胡言乱语，脸色发黄，上下经脉气血阻滞就会死亡；少阴经脉衰竭，人会面黑，牙齿变长而且污垢多，腹胀不通，上下隔绝就会死亡；太阴经脉衰竭，腹胀满闷，呼吸不畅，爱嗳气、呕吐，呕吐就气逆，气逆就面红，不气逆就上下不通，不通就面黑、皮毛焦枯而死；厥阴经脉衰竭，会出现内热、咽干，频繁小便、心烦，严重的话舌头卷曲、阴囊上缩而死亡。这就是十二经脉衰败的表现。
老孙：（倒吸一口凉气，神色紧张）太可怕了，看来得好好养护十二经脉。那这和四季刺法有啥联系啊？
小岳：联系可紧密了！顺应四季刺法，就是为了让十二经脉气血顺畅，不出现衰竭的情况。比如说春天阳气上升，对应肝脏和足厥阴肝经，这时候按照正确的刺法，可以帮助肝气疏泄，让肝经气血运行正常。要是违背了，就可能影响肝经，进而影响整个身体的气血循环。
老孙：（恍然大悟，不住点头）原来是这样，那在日常生活里，除了针刺，还有啥办法养护十二经脉呢？
小岳：那可多了！像饮食上，春天可以多吃点绿色蔬菜，养肝护肝，让肝经气血充足；夏天吃苦味食物，养心护心，保证心经气血通畅。运动也很重要，比如秋天可以多散步，让肺气舒展，肺经气血运行良好；冬天就别太剧烈运动，藏养肾气，让肾经元气满满。
老孙：（感慨万千，竖起大拇指）今天真是收获满满，这《四时刺逆从论》里的知识太实用了。你们学会了吗？再会！