等曾小贤把所有装备买好,大家也准备去健身房给曾小贤减减肉锻炼一下了。
唐悠悠的计划被一通电话打乱,公寓里的氛围奇奇怪怪,除了还在休息的陈美嘉,吕子乔都跟着一路来了健身房。
胡一菲活力四射走在最前面:“怎么样?你们有没有想流汗的冲动啊?”
“打算从哪里开始,机械部还是球类部?”
吕子乔听着这话的时候已经溜到其他女孩儿面前了,摇身一变,本来和他们一路过来的吕子乔变成了小布教练。
陈野对健身的热情不高已经选择性屏蔽了群聊,胡一菲也不管她,陈野本来就是为了陪她才办的会员。
曾小贤左右张望:“小卖部在哪?”
“烂泥扶不上墙。”
胡一菲骂完就带着陈野去登记了。
还没走远,就听到曾小贤叫吕子乔的声音,吕子乔无奈至极,他竖指‘嘘’了一声:“跟你说了多少次了,在外叫小号,没礼貌。”
吕子乔每周固定的投资项目就是被缺乏自信身材比较丰腴的女孩儿自信,等减肥成功了,他的目的也就达到了。
健身房里运动的一半女孩儿,都和吕子乔关系不错。
“子乔,看来我还得加强上肢训练,练好了之后,在你脸上狠狠地来它一百拳。”
胡一菲冷淡开口全是杀气,吕子乔被吓到溜到了曾小贤身后:“你们先练着,我去看看那边的行情怎么样。”
胡一菲身后的男人一身健硕肌肉,一拳就能把人抡得几米远的感觉,他看见陈野微微躬身。
胡一菲拍了把曾小贤:“我给你找的健身教练,勒布朗,现在开始你的训练全权由他负责,你加油。”
曾小贤不可置信后退两步:“他都肿成这样了,还练?!”
“这种肌肉怪一看就有暴力倾向,你们真的要把我交给他??”
陈野无奈:“放心吧,勒布朗很专业的。”
“那我更怕了!!”
“我完整的一个人跟你们来的,不会等回去的时候我就变成几块了吧?”
胡一菲叹了口气:“瞧你这怂样,人家就是这儿的健身教练,你怕什么?”
曾小贤连忙摆手:“我自己可以的,你们相信我。”
“比如?”
曾小贤走到哑铃堆放的位置,原本打算一只手拿一个的他没能把东西拿起来,发觉大家都在看自己,他咽了口唾沫:“呃啊——!!!”
哑铃纹丝不动,曾小贤揉了揉有些发酸的肌肉:“我是还没热身,力气没到位,来,勒布朗,帮我一下。”
哑铃针对力量训练,勒布朗就是一眼就看出了曾小贤需要做怎样的针对性热身。他拍了拍曾小贤的手臂:“别紧张,墙壁俯卧撑很简单的,把胸部肌肉初步充血激活就行了。”
曾小贤这边有条不紊地开始了训练,胡一菲也带着陈野离开了这一块前往柔韧训练的地方。
“......”
胡一菲把健身球上的陈野拉下来:“你真的不打算和我一起练?”
读书的时候体测被老师说成钢筋混凝土的陈野不敢说话。
“算了,你帮我就行了。”
健身球靠墙固定好,她背对着缓缓坐下将健身球位于腰部位置。双手向上伸展身体顺势后仰,依靠着健身球的支撑,整个背部在球面上缓缓伸展,胸部也随之向上挺起形成一道优美弧线。
陈野老实地给她扶着腰,肌肉得到拉伸胡一菲脸上都是惬意专注。
勒布朗拿东西的间隙曾小贤已经躺在了中间休息的凳子上,陈野余光瞥到:“曾老师,休息呢?”
曾小贤一溜烟窜了起来:“说什么呢!我这是做了五百多个仰卧起坐,缓缓继续呢。五百三十七...五百三十八...”
吕子乔一把拍在曾小贤后脑:“别装了,我一直在后面看着你呢。你这才做第二个。”
曾小贤恶狠狠瞪了吕子乔一眼,勒布朗回来后瞬间变得清澈。
胡一菲的姿势变换很快,也有可能是曾小贤的动作太慢,卿卿我我的两个人就在面前,曾小贤不满开口:“为什么!一菲有对象陪着!而我只有一个硬邦邦的男人!”
“那还不简单。”
吕子乔留下一句“去去就来”转身离去。
回来的时候身边带着一个长相清秀的女孩儿:“介绍一下,她叫小倩,专门陪练,温柔体贴、善解人意。”
互相打完招呼曾小贤眼睛也看直了,他瞬间扔掉了勒布朗:“子乔,还是你最懂我。”
吕子乔的笑憋都憋不住。
胡一菲看了一眼不远处的几个人:“曾小贤惨了。”
陈野困惑:“怎么了?”
胡一菲:“子乔给他找了小倩。”
“就是那个一天要骂哭好几个男人的陪练?”
吕子乔把小倩交给曾小贤过后瞬间跑路,跟后面有什么在追一样,与其看曾小贤跟在小倩身边的水深火热,还不如看另一对锻炼。
“你这跑步机跑得跟走路有什么区别?”
吕子乔选择了来陈野、胡一菲身边讨人嫌。
胡一菲开口极其嫌弃,吕子乔不以为耻反以为荣:“你懂什么,吕少爷的速度从来不体现在这些地方。”
“给曾小贤介绍这么凶的教练,吕子乔你够坏的啊。”
吕子乔无辜:“曾老师觉得你们撒他狗粮,我给他送上一个美女,他应该感谢我才对。”
“别给我装出一副扭扭捏捏的模样!杠铃下面躺好!马上!”
训斥声充斥在整个健身房,几乎所有人的目光都看向了小倩那边,吕子乔看天看地就是不去看曾小贤求助的眼神。
“东张西望什么!快点!”
曾小贤也不敢再磨叽,自觉去了杠铃那边。
二十分钟过后。
胡一菲停止了训练,和陈野盘腿坐在瑜伽垫上喝水闲聊。
“子乔……救命啊子乔…”
吕子乔转来转去,偶尔路过:“不错,曾老师,动作挺标准的。”
“吕子乔,你大爷的。别被我逮着了。”
被磨磋得这么可怜,吕子乔于心不忍:“要喝什么饮料?我给你带点?”
“把我带走——把我带走——!!”