在分手后的日子里，叶瑾萱和凌辰轩都陷入了深深的痛苦之中。为了不再想起对方，他们像是两只受伤的刺猬，选择了逃避，竭尽全力地避免与对方有关的一切事物。
叶瑾萱把自己埋在了工作里，每天早早地来到公司，加班到很晚才离开。她主动申请了更多的项目，让忙碌的工作填满自己的每一分每一秒。办公室里曾经摆放着的她和凌辰轩的合影，被她收进了抽屉的最深处。那些他们一起看过的电影票根、一起旅行时买的纪念品，都被她装进了一个箱子，藏在了衣柜的角落里。
她不再去他们曾经一起喜欢的餐厅，即使那家餐厅的美食曾经让她流连忘返。每当路过那个熟悉的街角，她都会加快脚步，生怕那熟悉的场景会勾起她心底的回忆。朋友们约她去看电影，她总是小心翼翼地询问影片的类型，生怕是他们曾经一起期待过的那部。
有一次，同事在办公室里播放了一首他们曾经一起听过的歌曲，叶瑾萱的脸色瞬间变得苍白。她借口有事匆匆离开了办公室，一个人躲在楼梯间里，泪水忍不住夺眶而出。那一刻，她才发现，想要逃避那些与凌辰轩有关的记忆，是如此的艰难。
而凌辰轩也在做着同样的事情。他把家里重新布置了一番，换掉了他们一起挑选的窗帘和沙发垫。曾经他们一起养的绿植，他送给了朋友，不愿再看到它们在家中生长。衣柜里叶瑾萱为他买的衣服，他全部打包捐了出去，仿佛这样就能抹去她存在过的痕迹。
他不再去他们曾经一起常去的公园散步，即使那里的风景很美。也不再参加朋友们的聚会，因为害怕听到关于叶瑾萱的任何消息。有一次，他在路上偶然看到了一辆和叶瑾萱的车很相似的车型，他的心猛地一紧，立刻转身走进了另一条街道。
凌辰轩开始沉迷于健身，每天在健身房里挥汗如雨，试图用身体的疲惫来麻痹自己的心灵。他拒绝了所有需要去他们曾经共同去过的地方出差的工作机会，哪怕那可能是晋升的好机会。
叶瑾萱为了逃避，开始学习新的技能，报名参加各种培训班。她试图用新的知识和技能来填充自己的大脑，不再有空间去回忆过去。她甚至改变了自己的发型和穿衣风格，想要与过去的自己彻底告别。
有一次，她在商场里看到了一款与凌辰轩曾经送她的项链相似的饰品，她的脚步瞬间停滞。但很快，她咬了咬牙，转身离开了那个柜台，心中不断告诉自己，不能再被过去所束缚。
凌辰轩则选择了旅行，他去了很多从未去过的地方，想要在陌生的环境中找到内心的平静。然而，无论走到哪里，他的心中总是会不自觉地想起叶瑾萱。在海边看到情侣手牵手漫步，他会想起他们曾经一起在沙滩上留下的脚印；在山顶看到美丽的日出，他会想起曾经说过要一起看遍世界的承诺。
叶瑾萱删除了所有与凌辰轩的聊天记录，拉黑了他的联系方式，想要彻底切断与他的联系。但每当夜深人静，她还是会忍不住拿出手机，看着那个已经不存在的号码发呆。
凌辰轩也同样删除了叶瑾萱的照片和视频，但他发现，那些回忆早已深深地刻在了他的心里，无法抹去。他开始避免与共同的朋友见面，害怕从他们的口中听到叶瑾萱的名字。
有一次，叶瑾萱在书店里看到了一本凌辰轩曾经推荐给她的书，她的手伸出去又缩了回来。她站在那里犹豫了很久，最终还是没有拿起那本书，转身离开了书店。
凌辰轩在看电影时，看到了一个与叶瑾萱神情相似的女演员，他的思绪瞬间被拉回到了过去，电影的后半段他几乎没有看进去。
他们都在努力地逃避，尽量避免接触与对方有关的事物。但他们发现，那些共同的回忆就像无处不在的空气，无论怎么努力，都无法完全避开。
叶瑾萱为了彻底摆脱过去，甚至考虑搬家，离开这个充满回忆的城市。她四处看房，试图寻找一个全新的开始。然而，每当看到一个新的房子，她都会不自觉地与曾经和凌辰轩一起住过的地方做比较。
凌辰轩则开始频繁地更换工作，希望在新的工作环境中找到新的方向。但每一次新的开始，都会让他想起曾经和叶瑾萱一起规划的未来。
有一天，叶瑾萱在路上遇到了一个和凌辰轩背影很像的人，她的心猛地跳动了一下。她忍不住跟了上去，直到那个人转过身来，她才发现自己认错了人，那一刻，她的心中充满了失落。
凌辰轩在超市里看到了叶瑾萱喜欢吃的零食，他的手停在了那里很久，最终还是没有拿起来，默默地离开了那个货架。
他们都在这场逃避的旅途中筋疲力尽，但又无法停止。因为一旦停下，那些回忆就会像潮水一样涌来，将他们淹没。
叶瑾萱开始尝试着去相亲，希望通过新的感情来忘记凌辰轩。但每一次面对相亲对象，她都会不自觉地在对方身上寻找凌辰轩的影子，结果总是不欢而散。
凌辰轩则把自己关在家里，整天沉浸在游戏的世界里，试图用虚拟的世界来逃避现实的痛苦。但每当游戏结束，那种空虚和孤独感就会更加浓烈地袭来。
有一次，叶瑾萱收到了一份来自朋友的礼物，打开一看，竟然是他们曾经一起想要但没有买到的东西。那一刻，她的泪水再也忍不住，汹涌而出。
凌辰轩在整理旧物时，发现了叶瑾萱送给他的一本手写的情书，那些真挚的话语让他的心如刀绞。
他们就这样在逃避的道路上越走越远，却发现自己越来越陷入回忆的漩涡，无法自拔。