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长跑分为三种跑法,分别是领跑法、跟跑法以及变速跑。

对自己实力有信心的选手,那自然是采用领跑法,只要从头到尾领着其他选手跑,可不最后就能拿到第一。

对自己实力没信心的选手,则可以采用跟跑法,这样不会有那么大的精神压力,也可以节省一些体能,后发制人。

至于变速跑,则是对对手实力还没太摸清,采用的一种灵活的跑法。

眼下参赛的都是争强好胜的年轻人,谁都觉着自己比别人强,所以各个都想领跑。

易敦也不例外,他自忖自己的实力比之对手要强出一个档次不止,这种情况下要是跟跑的话,很容易跑出比较垃圾的成绩来。

跟着弱鸡选手的速度跑,上哪能跑出好成绩来……

大家都想领跑,竞争自然无比激烈,所有人都朝着内沿切线硬挤过去。

此时此刻,易敦那雄壮的身板在抢位中产生了奇效,几名有意竞争领跑地位的田径班学生,全都没抢得过重装坦克一般的易敦,让易敦一马当先冲在了前排。

拿到了领跑地位以后,接下来的事情就容易多了,易敦唯一需要做的就是一直保持领先,直到跑完这五千米。

三步一呼,三步一吸,易敦慢慢调整自己的呼吸节奏。

第一圈四百米跑下来,参赛选手差距不算很大,易敦虽说处于领跑位置,但是领先第二名也不过只有三五个身位的距离。

田径班学生不以为意,只以为易敦是那种长跑愣头青。

这种开局不要命的疯跑,而后越来越跑不动的愣头青,他们见多了。

可三圈跑下来以后,这些田径班学生心中有些打鼓了。

因为正常情况下,愣头青在跑完前面两三圈以后,一般都会丧失掉领跑地位。

而眼下的易敦却是优势越来越大,原本只领先第二名区区三五个身位的距离,三圈跑完以后,现在已经领先到了接近百米的距离!

排名第二的选手,不是不想紧跟易敦的脚步,可奈何就是跟不上。

拼了命不计体能消耗的话,倒也不至于被易敦拉开这么多,可真要是真这么做的话,他感觉自己绝对会节奏大乱,可能最后跑出来的成绩远远达不到自己的真实水平。

无奈之下,众人也只能看着易敦一骑绝尘……

眨眼间一半赛程跑完,易敦的领先优势已经是越来越大,领先了第二名足足半圈的距离。

看台上的女生们欢呼的更热烈起来,全场响彻着易敦的名字。

校长罗建军满脸笑意,看来自己之前的判断一点都没错,招进易敦果真是赚大发了。

……

赛道上的易敦越跑越兴奋,一马当先保持着绝对的领先。

跑道两侧有着学生负责举撞线,也就是俗称的终点线。

现在这两名学生却是犯了难……

易敦领先了实在太多太多,最后一名已经是被易敦甩了一圈多的距离。

眼下易敦还剩下最后三百米的距离,按理说这个时间点撞线应该举起来,等待易敦冲线了。

可尴尬的是,要是举起撞线的话,那被易敦甩了一圈多的选手就没法跑了……

请示了裁判以后,裁判让找准机会,在不影响其他选手的情况下,让易敦撞线。

最后还剩二百米的时候,易敦继续提速,看的校长罗建军热血沸腾。

即便现在成绩还没出来,罗建军也很清楚,易敦这场比赛肯定跑出了相当不错的成绩。

……

最后在易敦还剩一百米的时候,赛道两边拉起了撞线,易敦咬紧牙关,几乎用出了吃奶的力气,朝着终点线奔去。

最后十米!

最后五米!

最后一米!

易敦身躯前倾,顺利撞线,冲过终点线,完成了自己的五千米赛程。

在撞线的那一刹那,场边的计时器也是显示出了易敦跑出的成绩。

14分17秒43,一份易敦接触长跑以来的最佳成绩。

易敦双手叉腰,刚才最后阶段的冲刺,消耗了他大量的体能,此刻也是上气不接下气,气喘吁吁。

可看到计时器上的成绩后,易敦早已经忘了浑身的疲乏,心中欣喜起来。

今天自己的状态不错,竟然跑出了个人最佳纪录!

裁判瞠目结舌,一度怀疑是不是计时器出了什么问题。

易敦这场比赛确实是实力强劲,从头到尾都是一骑绝尘领先着对手,可裁判也没料到竟然能跑出这样的成绩来。

这可是远超国家一级运动员水准的成绩,距离国家级健将的标准也没多远了!

国家级五千米健将的标准是14分10秒,易敦只差七秒!

看台上的校长罗建军,看到计时器上的成绩,经过短暂的愣神后,直接从椅子上蹦了起来。

之前听马善勇说,易敦能把五千米成绩保持在14分30秒左右,其实这样的成绩罗建军已经无比满意了。

可现在易敦又是超越自我,将原本就相当突出的成绩,继续拔高一筹!

校长罗建军恨不得现在就冲下主席台,狠狠亲上易敦两口。

有易敦在,今年的田径锦标赛肯定没什么问题了。

“啧啧,这小子是个怪物啊,14分17秒,我记得这成绩已经打破了咱们的校史记录了吧?”

“没错,之前的校史记录是14分24秒,这还是十年前的记录。”

“这么多年,我们松阳体校总算是出了个能拿得出手的新生,接下来的田径锦标赛,应该能拿到不错的成绩。”

主席台上的校领导,此刻面色喜悦的议论起来。

校长罗建军已经是起身鼓掌,有他的带动,全场所有人起立纷纷为易敦鼓起掌来。

此时此刻,易敦成了所有人的焦点。

易敦很享受这种万众瞩目的感觉,不过更让他激动的是,自己那苦工系统总算是有动静了。

“恭喜宿主,首次赢下校级比赛,并打破校史记录。”

“奖励校级属性点5点。”

脑海中的声音,对于易敦来说无异于天籁之音。

易敦很清楚这属性点对自己的重要性,只要自己有了充足的属性点,再加上刻苦的训练,早晚会成为世界最顶尖的运动员。

五点属性点到手,易敦迫不及待的准备继续“扬长避短”,也就是将属性点全都加到自己的强势属性耐力上。

可转瞬间,易敦面色古怪起来。

原本86点的耐力属性,加到了89点之后,无论如何也无法继续提升了。

“校级属性点?难道这校级属性点的上限就只能提升到89点?”易敦皱眉想道。

原本易敦是想着将耐力提升到91点,这样一来,自己的长跑实力肯定能有着质的提升。

可现在从86点提升到了89点,料想提升肯定不会特别夸张。

眼看着还剩下最后两点校级属性点,易敦只能无奈用在了力量属性上。

原本73点的力量属性,瞬间提升到了75点。

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