爱读书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“谁能够告诉我,阿奇教练到底是怎么做到的?”

“哈哈哈哈,看你那熊样!”

“这怎么可能?这完全就是不可能!”

“做不到就认输,平时还自诩天才呢。”

“啊……啊啊啊,我就差一点点!就差一点点。”

“我好像有点找到窍门了,哎呦……”

熙熙攘攘、嘻嘻哈哈的声响在训练场上空久久回荡交错,一个个就好像真的重新回到了童年时候一般,嬉笑打闹着;最重要的是,一个个好胜心都被激发起来,没有人愿意认输,不甘人后地尝试起来。

就连原本在旁观的那些球员,原本连连说着“我绝对不行”的那些球员,一个个也都跟着心痒好奇起来。

这项训练核心肌群的全新挑战,用眼睛判断就已经充满困难了,而自己亲身实践起来难度还要翻倍。

站在瑜伽球之上保持平衡,这本身就已经不容易,有些人连续摔跤了十几次,却依旧无法掌握要领技巧,总是显得太过急躁;而好不容易才让自己成功停留在瑜伽球之上,但接下来还有一系列辅助动作,这绝对是强人所难。

但问题就在这里——

陆一奇,一位大学都没有能够成为主力的球员,天赋自然无法与进入联盟的这些天之骄子相提并论;然而陆一奇成功了,他们这些身体天赋更高一筹的现役职业球员却无法成功?这已经可以说是耻辱了。

平时,在战术会议之上被陆一奇智商碾压,那也就算了,毕竟那就是主教练的专长;而现在却在身体天赋方面被陆一奇反超,球员们都无法吞咽这口气,就连两条锋线的球员也都跃跃欲试地试图证明自己。

不知不觉地,这似乎就成为了一场“番外竞技”。

没有人愿意低头认输。

于是,场面就热闹了起来。

罗杰斯和尼尔森、霍克、哈里斯等人一样,都是第一批就立刻开始着手尝试的球员,积极响应号召。

但眼看着尼尔森、哈里斯都已经先后成功站立在瑜伽球上,罗杰斯却依旧滑稽而狼狈地不断打滑摔倒。

其他人都正在哄堂大笑着,罗杰斯却笑不出来,紧咬着牙关,眉宇之间洋溢着一股严肃清冷的杀气。

陆一奇刚刚帮助尼尔森完成第一组起立蹲下的训练,训练终于稍稍进入正轨,一转身就看到再次摔倒下来的罗杰斯,他也没有心急火燎地上前执导纠正,而是站在旁边观察了片刻。

眼看着罗杰斯的重心还是稍稍靠后,陆一奇一个箭步上前,扶住罗杰斯的腰部,用手掌轻轻拍了拍臀部的位置,“收回去一些,上半身需要更加挺直一些,否则核心平衡是不准确的,也就无法达到正确效果。”

结果罗杰斯还是没有能够控制住,再次摔了下来。

抬起头来,罗杰斯已经是满头大汗,他朝着陆一奇投去视线,眼神里有些烦躁,似乎在指责陆一奇的指手画脚。

但陆一奇也没有解释或者反驳,而是专心致志地解释到,“从站在地面的时候就需要调整,寻找到自己的核心力量,四肢的姿势保持平稳,然后再走上去,瑜伽的真正奥义就在于’静’,只有心静下来,才能够寻找到身体的平静。”

罗杰斯的眼神没有能够得到回应,有些别扭地收了回来,没有说话,沉默不语地再次准备投入尝试。

“深呼吸。再深呼吸。确定自己的气息保持平稳,排除外界干扰,重心稍稍下沉一些,然后抬脚上步。”

陆一奇的声音平稳温和地在耳边响起,罗杰斯的心绪也不由自主地跟着平缓下来,亦步亦趋地跟随指示,再次抬脚,先左脚、后右脚,腰腹肌肉僵硬起来全面发力,然后力量就传递到四肢,摇摇晃晃地摆动起来。

“稳住!”

“很好,稳住!”

罗杰斯完全屏住了呼吸,全神贯注地投入自己的动作,却因为太过专注,而导致双腿灌注的力量有些太猛,稳稳当当地站立数秒之后,结果还是往前扑倒落了下来——但这次终究还是成功地站立住了。

“耶!”罗杰斯高举起右手与陆一奇完成了一个击掌相庆的动作,自己都没有意识到,笑容完全绽放开来。

陆一奇朝着罗杰斯竖起了大拇指,“很好,接下来再磨炼磨炼就可以了。你应该相信自己,你们的能力比我强多了,重点还是在掌握技巧,没有必要太过着急。”说完,陆一奇就转身准备继续指导其他球员。

“教练!”罗杰斯呼唤出了声音,然后才被自己吓了一跳,但冲动过后,话语也就没有阻扰地继续了下去,“你真的相信我能够成为顶级球员吗?我是说……”

“是的,我相信。”陆一奇打断了罗杰斯后面的话语,双眼含笑,无比真诚地说道,“阿隆,你不是任何一位其他四分卫,你就是阿隆-罗杰斯,你具备其他四分卫所不具备的优势,你能够成就想象不到的巅峰。”

“我的工作是让你相信自己,并且引导你走上正确的道路,但最终的成就高低,全部都取决于你自己。”陆一奇真心实意地说道,“我不太确定其他教练到底是如何定位你的,但我期待着你能够创造更多历史。”

“……”罗杰斯的脑海里依旧有着诸多话语,但他的骄傲与自尊不允许露怯——刚才那句话已经耗费了所有勇气。

可是,罗杰斯注视着陆一奇那双眼睛,专注而明亮,坚定而自信,那股由内而外传递出来的信任是如此真挚又如此诚恳,没有天花乱坠的赞扬,也没有信誓旦旦的承诺,相反,朴实无华的话语却有种坚实的力量。

从陌生到熟悉,再到……信任?

罗杰斯还是有些迟疑——经历过三番两次的波折与意外,他很难很难再次信任一位教练,而且现在只有短短半年时间,但是,在陆一奇身上,罗杰斯却找到了那股纯粹而真挚的热忱,宛若赤子之心般。

也许,他可以再尝试相信一次。

即使不是现在。

但至少,他现在可以老老实实地完成训练。

陆一奇朝着罗杰斯展露一个微笑,轻轻颌首,然后没有再继续停留,转身就朝着德赖弗的方向走了过去。

罗杰斯轻轻吐出一口气,没有再继续胡思乱想,闭上眼睛沉淀下来,紧接着就再次投入训练之中。

心情平静下来,杂乱思绪全部清空,事情似乎也就跟着顺利起来,罗杰斯慢慢地找到了训练的诀窍。

爱读书屋推荐阅读:NBA:开局一张三分体验卡篮坛之氪金无敌真实的克苏鲁跑团游戏神游从内测结束重生之霸道人生斗罗:神级武魂,我在史莱克当团宠混沌天帝诀小说到底讲的是什么网游:重生之再回巅峰萧炎小说全文完结阅读免费黄昏编年史林总家的娇气包身高两米,从体坛开始无敌死亡奖励神器!全服玩家求我别死重生狂少归来超级打工仔化身NPC:我与玩家和平共处重生之我的书记人生都市最强仙尊lol之电竞天王极品草根迷失在艾泽拉斯快穿:疯批宿主他装得楚楚可怜网游:锻造失败,万倍返还网游之王者再战网游之一杆长枪定乾坤英雄联盟之绝世无双女子监狱的男管教红月传:愿望与诅咒全职高手琥珀之剑这个主神空间怎么是缝合怪啊!文明之万界领主联盟:教练在热身,在暴打职业我叫佐助,从火影首富制霸诸天成神网游之绝世神剑无敌透视重来一次,觉醒短跑圣体艾斯盖亚世界李牝安婉怡全文免费阅读小说林夜的小说免费阅读DOTA之最强血脉校园狂神我要做球王从大学讲师到首席院士百花大帝欢迎回归世界游戏李牝安婉怡免费阅读完整版火影:扉喇嘛被天幕曝光了网游之骷髅也疯狂
爱读书屋搜藏榜:全民游戏:死灵法师的我即天灾hp故事中的故事算是日记英雄无敌之骷髅来袭史前求生:从驯服三角龙开始傲娇三宝:总裁爹地宠上天王者荣耀之老子怼人就变强传奇之我队打怪PK掉落超极品苏缈苏喻言反派儿子你跪下妈求你点事全文免费阅读大结局绝世狂少天道游戏之最强玩家公主恢复记忆后杀疯了斗罗杀星,从武魂殿砍到神界中枢砺刃!无敌回合制这只史莱姆有毒我不是篮球之神现实网游:开局获得秒杀技能英雄联盟之玩家对战饕餮术士木竹传奇名将莲花楼里起相思诡铎之罪域迷型木屋求生:想做奸商美女护士的贴身医仙NBA:我场均四双,得分为零和大佬分手后,我被迫攻略他网游之逍遥派大弟子最强罗斯:经验加满,抗造顶级幻界之乐园神降时空我靠抽卡在逃生游戏封神快穿之英雄求带飞迪迦之真爱卡蜜拉梦见废土网游:锻造失败,万倍返还姜南娇战北珩小说全文免费阅读无弹窗龙组妖孽兵王沈北游戏现实化,我的女号有点多官气阴间游戏制作人僵尸警察恶作剧之吻续写三部来袭奇门阳宅风水无尽战界披马躲前任木叶:我老婆是纲手暴走分卫玩三国志战略版,分币不充
爱读书屋最新小说:LOL之破防李哥,我辈义不容辞纬度间隙:不许开除我的人籍求生难?我一天一个黄金宝箱斩神:从恶魔代理人开始万能系统:开局就是作弊器重生1990:江城造物主神级演技,从出演耽美片开始这个落选秀打脸整个NBA双人求生:开局被死对头强吻了!公司炸了后,我去小世界捡老婆游戏入侵:我加载了NPC奸商模网恋后,被禁欲影帝亲到腿软攀高枝另娶,我嫁将军你悔什么杭城豪门沈知意的璀璨霸道总裁爱上我:命中注定爱上你从零开始的的数码世界魂穿申公豹后藕丙CP我磕生磕死电竞:和死对头同队后,我真香了漫游五界这个异世界连哥布林都很危险!这么大的球门,你们踢不进吗?枭爷的娇气小少爷玩家编号404糙汉军官恋爱脑,娇宠小娇媳素世:得想个法子和姐妹抢男人!仙魔第一万人迷和大佬分手后,我被迫攻略他在生存游戏被氪金大佬盯上了杜克流:从希腊开始人生:虞荼错梦黑暗求生:从茅草屋抵御寒流开始次元之主:万界融合狂潮穿越忍3,拥有熟练度的我无敌了开局被拐,奥特黑帮破门我的世界:全学院最能打的僵尸烬夜织天局小天狼星陪哈利长大人人都能读懂伤寒论穿书后,我和我妹绑反了系统全民求生:开局让我独享经济兽世:猫咪爱撒娇,金虎魂会飘网游:开局倒欠系统千万经验值百变小樱:转世后制作卡牌从现代到古代,赵亚楠的逆袭之路热血传奇之从新来过星铁:开局死斑炸星球型月:忍者正连接根源甜婚盛宠网游:史莱姆逆袭