爱读书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

神宫寺武道已经打算有空好好的练练樱木花道和流川枫两人,之前他没有这么做的主要原因就是那个时候的他,自己训练的时间都不够,根本就不可能专门去花费太多时间去训练樱木和流川枫他们。

但是现在却不一样的,武道个人的训练已经完全系统化常规化。对于现如今的武道来说,要变强,已经是水磨功夫,需要大量的时间积累。他如今要做的,就是将自己如今掌握的所有能力,刻在肌肉当中。

无论是面对什么样的情况,肌肉记忆,绝对不会辜负武道付出的汗水和努力。

而樱木和流川枫不同,他们还有天赋没有开发出来,可以预见的是,当这两个人正式接触系统专项训练之后,个人能力将会在短时间内大幅度提高。

半年的时间,就能够看到卓越的成效!

不过,专项训练现在这个时间点可不适合进行,湘北高中即将要迎战陵南高中。

樱木花道和流川枫两个人,也是对战的关键人物,保持好竞技状态,才是当前最要紧的。

不过武道给樱木和流川枫制定的训练计划在第二天就已经出炉了,傍晚训练结束之后,武道大概给两人说了一下训练内容,同时给两人做了一些示范。

流川枫的训练主要是以适当增肌,加强对抗为主,辅左一些绳梯脚步训练还有一些运球基本功。保证流川枫敏捷度的同时,加强流川枫的对抗,训练比重大概是8:2。

而樱木的方向和流川枫不同,他最主要的是中距离、低位的持球脚步练习,辅左上投篮训练,和一些力量训练,加强的是技术方面的训练,训练比重大概是6:4,比流川枫更加均衡。

爆发力相关的训练武道没有拿出来,这两个人的发育程度还不适合那种训练,毕竟是黄种人,这方面成熟的会稍稍晚一些。而且樱木和流川枫都是那种要强的性格,武道其实也怕这两人私下狂练,透支天赋。

“训练计划你们都拿到了,这是两个月的,你们两个跟着我练。”

“之后的计划会根据你们的成长做一些调整。”

“丑话说在前面,计划先不开始,等和陵南比赛后,再正式开始。”

“还有,和我训练的话一定不要加练力量相关的训练,过劳损伤对于你们这个年纪的球员来说,是很致命的。”

“一定要重视!”

武道在以前看到过太多体校的学生过劳损伤了,这种情况在青少年球队之中非常常见。

少年人的热血,往往让他们变得短视。

但是武道其实也可以理解那种“短视”,因为体育世界是很残酷的,青少年时期打不出来,那就没有未来了,这一点,和校园篮球发达的欧美国家不同,同样的,体育护理相关的产业,欧美国家的水平也是世界前列的,远不是发展中国家能够比拟的。

而这个年代的霓虹,更加不堪。

确立了樱木花道和流川枫两人的未来成长计划,武道也一门心思准备之后和陵南的比赛。

而随着比赛日的临近,来自全国各地的观众,也开始在神奈川县汇聚。

比赛日的前三天,“神奈川双星之战,谁才是霓虹第一?!”这样的标题就已经通过报纸、杂志的形式,传播开来。

这样的噱头,同样也吸引了很多外县的媒体,东京体育日报也派遣了专栏记者,开始跟踪报道。一场全国大赛的预选赛,已经吸引了很多人的瞩目。

比赛日。

来自全国各地的观众汇聚在了神奈川县立体育馆。体育馆的大门口,有拿着话筒的记者,在采访一些准备入场的观众,一台台摄像机,记录着球馆门口人潮涌动的景象。

不多时,一辆白色的大巴车停在了体育馆的门口。身穿蓝黑配色队服的陵南队员,依次从大巴车上走下。

“终于等到今天了,和湘北的比赛,我可是期待了很久了。”

田冈教练最先走下大巴,在队员们都走下车后,田冈教练看着这些队员的脸,兴奋的说道。

“今天的比赛,我们陵……”

“唔……”

田冈教练刚刚准备勉励队员们几句,两只话筒突然从一左一右两个方向伸出,顶在了田冈教练的脸上。

“田冈教练!田冈教练可以接受我们的采访吗?”

“田冈教练,面对湘北高中的挑战,陵南有做什么准备吗?!”

“能不能和全国的观众说两句?!”

如狼似虎的记者,连珠炮一样的问题让田冈教练一时间不知道说什么。定了定神,田冈教练伸手将话筒推开了一点距离,清了清嗓子,郑重其事的说道:

“无可奉告!”

说完,田冈教练就朝着队员们招了招手,迅速领着队员们进入了场馆,赶往了他们陵南的休息室。

“呼~不愧是教练,面对记者的采访这么冷静!”

“我以为教练会在门口和记者们聊一会儿呢,这可是露脸的机会呢!”

踢休息室之中,相田彦一拍着田冈教练的马屁,整理衣服的仙道闻言,不以为然的摆了摆手,拆台到:“那是教练根本没想好要说什么。”

“不过是一场县大赛而已,居然吸引了这么多人,教练也没想到吧,哈哈哈。”

仙道全然没有看到田冈教练的脸已经黑下来了,自顾自的说道。

“你这个混蛋!”

“在说什么混账话,我只是不想让你们这些蠢材分心!”

“所有人都给我听好了,记者采访,全国直播什么的,都没有什么大不了的,不用放在心上!”

“你们要做的,就是好好的打球,给我击败湘北高中!”

“都听到了吗?!”

田冈教练突然起身爆吼道,让陵南的队员们都一激灵,纷纷应和道。而仙道却是无所谓的摊了摊手,那一脸澹然的模样,看的田冈教练大为光火。

四宫田野也是无奈的叹了口气,适时打断道:“教练,别生气,放心吧,我们一定会赢的!”

正当田冈教练在休息室中做着战前动员的时候,安西教练已经带着湘北的队员们通过体育馆的后门,进入了长关卡,来到了他们湘北的休息室。

和消息不通的田冈教练不同,经验丰富的安西教练似乎对前门的“热闹”早有预料,避开了堵大门的记者,顺利领着队员来到了休息室。

而且和田冈教练不同,安西教练对本场的比赛并没有放在心上,赛前也不说什么勉励队员的话,就坐在休息室当中,等待比赛开始。

不过湘北的队员们对比赛倒是抱着很大的期待。手刃陵南高中的机会,所以人都不想错过。

“教练,今天和陵南的比赛,我们要怎么打?!”

眼看着入场时间将近,安西教练依旧没有布置今天的比赛战术和安排上场队员,不禁问道。

“嚯嚯嚯~”

安西教练闻言,只是笑笑,没有说话。

“教练,比赛马上开始了,您不安排一下上场队员吗?”宫城良田也是搭话道,他其实很希望自己能够首发上场,眼中满是期待。

“上场队员么,这确实要安排起来了。”

“宫城、樱木、流川枫还有……赤木和武道。”

“你们五个,作为首发队员,登场比赛吧。”

安西教练的人员安排让三井寿等其他队员都是一惊。

“樱木和流川枫?!”

“这两个一年级,怎么能够代表湘北高中?!”

“教练,陵南高中不是其他别的学校,我们如果不拿出全部实力的话,怎么可能打得过四宫田野率领的陵南?”

“面对陵南这种学校,哪怕是武道,要是没人去支援……”

三井寿的反应很大,他没有想到自己居然被排在首发之外,面对陵南这种强队他正准备发挥全力,辅左武道夺取胜利呢,哪成想,居然没有上场机会!

“嚯嚯嚯嚯。”

“别着急,三井。”

“陵南是一个很强的对手,这一点,我当然知道。”

“正因为如此,武器,必须要在关键时刻再上啊!”

“和别的对手不同,这场比赛,我打算让武道打30分钟,空缺的时间,得要你来填补,三井。”

安西教练微微抬起头,镜片上面亮光一闪而逝,露出了深邃的双眼。

“这……”三井寿刚准备说些什么,突然听到这话,也是愣在了原地。

“教练,你的意思是……”三井寿瞬间就领会了安西教练的意图,随即重重点了点头。

“重新分配火力么……安西教练的意图,原来在这。”

“用轮换消耗陵南队员的体能,确实,这样的话,胜利机会确实是大了不少。”

武道听到安西教练的安排也领会了安西教练的意图,进攻端,不管是流川枫配合三井,还是流川枫配合武道,都能够打出效果。哪怕是陵南,也不见得能够挡住这种进攻组合。

如今能够实行这套战术的根本原因,就是流川枫的加入,他的到来,让湘北的进攻端变得更加犀利!如今的流川枫本身就是皇牌水准,放在其他队伍,毫无疑问是主力得分手,来了湘北辅左神宫寺武道和三井寿,也算是大材小用。

但是对上陵南这种水准的队伍,这个大材的用法,刚刚好!

首发敲定,队员们见安西教练心有定计,也都放下心里来,等待比赛的开始。

球场边的看台上面,人山人海,湘北的支持者和陵南的支持者都有不少,前排的空墙上,挂着各色旗帜,在观众们的抖动下,无风自扬。

不多久,一侧的球员通道打开,陵南的队员在田冈教练的带领下,走入球场。而在陵南队员入场的瞬间,看台上面就爆发出了惊人的欢呼声。

不过欢呼声才刚刚响起,对面的球员通道也随之打开,湘北的队员,在安西教练的带领下,也步入了球场之中。湘北高中的登场,让原本就热闹的场馆变得更加热闹。

“哦豁~神奈川县的氛围真好啊!观众们真热情。”

看台的一角,来自大坂的大荣学院众人,坐在最前排被观众们的欢呼声所包围。土屋淳四周围看了看,不禁赞叹道。

土屋淳,三年级,是大坂排行第一的学校——大荣学院队长、皇牌。身高190cm,被当地的球迷称为“一座高大有力的指挥塔”,是组织前锋。

在大坂,他们大荣学院也是备受瞩目的强校,同时,大荣学院也是全国大赛的常客,常年占据着8强席位,成绩最好的时候甚至能够参加总决赛。无论是名气还是实力,都是备受观众认可。

但是在大坂,土屋还从来没有在县大赛的时候见到过这么受欢迎的比赛。

神奈川县的比赛氛围,比大坂还要好。

“队长,你看,陵南和湘北的人都入场了。”

“那个那个,湘北队伍中央的高个儿,就是湘北高中的神宫寺武道,还有那个,陵南队里那个长得比较帅的肌肉男,就是四宫田野。”

“这两个,被称为神奈川双星。”

土屋淳身旁,一个留着齐刘海的清秀少年指着场中的球员,给土屋淳做着介绍。

不过其他他的动作也是多余,对于声名鹊起的“神奈川双星”,土屋淳怎么可能会不认识呢。所有对全国冠军有野望的球队,都会关注着两个人的吧。

“我知道!”

“呵呵,居然在县内就在争夺所谓的全国第一了,神奈川县的这些家伙,还真的是不把别人放在眼里啊!”

土屋淳撩了一下刘海,本就小的眼睛微微眯起,一副危险的模样。

“哈哈,队长,你不会还想和他们竞争全国第一吧?!”

“不行的,不行的,你一个靠脑子打球的,怎么可能争得过那种真正的皇....”

齐刘海少年话还没有说完,直接就被土屋一把搂住了脖子,胳膊用力夹着队友的脑袋,土屋微微眯起眼睛,笑道:“闭嘴,好吗?”

...

看台之中,湘北和陵南的队员分别在自己的休息区落座,田冈教练和安西教练两人在裁判席打了一声招呼之后,就回到了各自的休息区,做赛前准备。

首发上场的神宫寺武道换好了衣服,活动了一下脖子走入场中热身,而在他入场不久后,其余湘北队员也纷纷入场。

在湘北入场热身不久,陵南众人也入场热身,两支队伍都做着简单的热身运动,虽然平澹,但是观众们都能够感受到,球场之中正有两股无形的气势,发生着碰撞。

20分钟热身时间一过。

两队教练就招呼队员们回来,而裁判,也带着球走入了球场。一分多钟之后,双方的首发走入球场,开始在中圈落位,准备开始比赛。

陵南的首发都是老熟人了,中锋鱼住、大前锋花形透,还有就是藤真、仙道、四宫田野三人。

而湘北这边倒是整了些花活儿,除了赤木刚宪、神宫寺武道还有宫城良田以外,一年级的樱木花道和流川枫的登场,让看台上面发出了阵阵议论。

观众们对这两人的了解,到底还是太少了。

特别是流川枫,虽说是个优秀的新秀,但是之前的表现也被神宫寺武道彻底盖过,不少人都忽略了这个俊秀的年轻人,对他的实力表示怀疑。

本场比赛,流川枫承担了防守仙道的任务。

“oh,流川枫,是你啊!”

“没想到,安西教练没有派三井,反而是将你派上来了。”

见到流川枫,仙道彰有些意外,不经意间,流露出了对流川枫的轻视。热身赛他们交过手,流川枫的能力还不错,但也只是高一水平而已!

中圈,面对面落位的鱼住和赤木两人对视许久,鱼住低头看了一眼赤木脚,看似关心的问道:“你的脚伤,已经好了吗?!”

“不用勉强自己,反正你们湘北已经出线了,输给我们陵南,也不会怎么样的!”

赤木闻言只是轻哼一声,回道:

“当然!”

嘴巴虽然是这么说的,但是经由鱼住这么一说,赤木居然隐隐感觉到脚踝传来了阵痛。

短短一周的休息,脚伤怎么可能这么快好呢?!

“那就加油吧...赤木!”

鱼住察觉到了赤木的神态,笑道。

“哔——”

而此时,裁判也已经站到了两人中央,一声哨响之后,将球抛入了空中!

..............................

爱读书屋推荐阅读:行空记剑逆风云录神秘宠物与修仙少年邪灵在身边万倍返还,逆推后气运反哺九域凡仙史上最年轻的道门大真人狩魔大宗师九界罗天苏辰苏昊星际修仙:我是紫薇大帝诬我魔头抽我血,我真入魔你哭啥斗罗:开局获得曼多拉的镜像之力乾坤生死轮回录道途仙踪天道家族:李云的崛起灵霄劫:逆世仙途破穹记趁女帝受伤,忽悠她做老婆我开启无限吞噬:斩神屠魔红莲焚天初夏若雨等花开僵祖临世丹武毒尊史上最难开启系统陆沉周若雪灵气复苏:我即是天灾!时空逆行之拯救魔法世界八荒斗神养猫后女神医在星际爆红了傲世九重天帝世无双山村狂野医仙你掳我至亲,我从你后宫开始复仇神农仙医重生超级女主播第一法师绝世天赋,我以刻苦无敌世间灵气复苏:我有个吞噬系统开局鸿蒙不灭体,碾压亿万天骄至尊灵皇吞仙九星神龙诀我能把你变成NPC手握三寸银针造孽啊,曹贼竟是我自己镇世龙尊九叔之僵尸世界八荒圣祖低调争霸【开局召唤玄冥教】丹道第一圣
爱读书屋搜藏榜:楚天孤心剑凌九重天下妖界我为王(快穿)半身妖妃魔妃大逆转我真没想折磨诡异啊最强盛宠!神秘魅少不好惹霍格沃茨之上古之血贫僧不是和尚混沌初际全网黑后,她回乡下养老了大天造化经重生无敌升级浴火焚神血圣霍尔拉斯超能系统大佬的小蛮妻我GSD,一剑爆星混沌第一仙妖妃太逆天:殿下,滚下榻!金牌销售经理洪荒:开局虐哭女娲,原来我是神话大罗吃出来个帝尊尘缘丨猪八戒与高翠兰的故事此刻,我为原始人之王我的江湖生涯有问题长生从每天一签开始覆夜盛宴混沌之剑神印王座诡异玄幻:我随身携带着盖世毒魔无限抽奖从农民到成神穿成最后一只九尾狐通灵萌妻:腹黑大佬求放手我来自上界帝族,把天骄当狗杀很合理吧?终末之开局人类全灭我强追女武神西厂厂花,开局撞破皇帝女儿身良好市民就该锤爆邪神!诸天:开局举报穿越者全家穿越去种田灵幻之域:星耀苍穹弹丸里的宇智波诸天复制从斗破开始许你一世倾城凤九儿战倾城末日终结时亿万协议:溺宠甜妻一拖二从狐妖开始的诸天之旅超级牧场:是兄弟就来非洲种地斗神苍穹怒开局50灵石和师姐做2小时道侣
爱读书屋最新小说:生活在异界一拳崩碎山河,你说他只会种田?无限氪命,一部养生功法横扫天下量子圣痕:我的左眼通晓诸天法则琅琊大陆盗天骨神秘世界等你探索:新书来袭系统:迟到百年,你登顶了?大荒经神魔陨落史界上最强的练气者开启功德系统,成为亚苏榜一黑粉洪荒:道承三清,缘起三霄祖武天尊穿越异世批量造神荒鸣开局剑池杂役,我靠铸剑证道成帝被神偏爱的公爵大人异世再续荣耀穿越成系统,我靠辅助宿主变强鲲起洪荒最强大千系统凄凉意凡人望仙说好的当反派,全员倒追什么鬼?长生武道:从斩妖除魔开始不好啦,大师兄他又双叒叕跑了!吞噬大帝尸体之后,我无敌了!稳健修仙:开局词条劳逸结合一人:我天道!带领地球成为至高神炉囚我五百年,女帝求我做帝尊天帝图迎娶女杀神后,身份藏不住了长生千万年,我才不稀罕证道成帝宗门诬陷要杀我,出走后你们后悔什么!离婚后,我从卖茶修长生我,大成荒古圣体,开局就是帝战氪金一百亿,女帝师尊扶我上青云让你摆烂当皇帝,你靠模拟斩仙帝闺女别哭,爹其实是无敌神帝仙门全有病,唯有我正常!都成魅妖炉鼎了,你还在卷?人间武圣:从木匠学徒开始执棋斩天:我的剑仙娘子杀疯了开局加入圣地,册封我为神子混沌天神诀西游之方寸山二师兄我一个反派,掠夺天命之子很合理吧?凡夫长生录洪荒地脉:夭寿!女娲竟要灭人族最强模拟,没有选项,全继承